Introducción

La Diafreo-terapia basada en los principios del método Mézières, es una técnica concebida para ser realizada de forma individual o en grupo que trata a la persona bajo una perspectiva global. Mediante un trabajo postural basado en ejercicios de estiramientos activos globales, se reequilibran las diferentes cadenas musculares y articulares mejorando la postura y aliviando el dolor.

Nos expresamos con los músculos.

Para nuestra expresión emocional utilizamos la musculatura. Los músculos de la cara, los brazos, piernas, espalda, garganta, etc. son regularmente contraídos e inhibidos para limitar esta expresión.

Cómo actúa.
La terapia comienza con una lectura corporal de la persona para identificar los principales bloqueos musculares y energéticos. Esta lectura orienta sobre las posturas básicas de estiramiento global a las que hay que recurrir para liberar el exceso de tensión. Otro de los pilares de la Diafreo es la liberación de la respiración, que además ayuda a la relajación de las tensiones profundas.

Impartido por:
Pilar Torres, terapeuta integrativa Diplomada en Diafreo- terapia y Terapia Gestalt. Practitioner en PNL. Formada en Sat, psicoterapia integrativa y Eneagrama con el Dr. Claudio Naranjo.

Fechas:
Inicio miércoles 7 de octube del 2009.

Horario:
Los miércoles de 11h. a 12:30 h.