TRE®
Con Mònica Tarrés
Grupo Abierto

  • Impartido por:
    Mònica Tarrés Campà
    Psicoterapeuta psicoanalítica, Directora y docente de la Ecole Européenne des Philosophies et Psychothérapie Appliquées, Terapeuta corporal en el sistema ARC ,Terapeuta corporal y docente en la técnica Nadeau, Facilitadora Certificada de TRE©.
  • Fechas:
    Los jueves
  • Horario:
    de 13 h a 14 h
  • Precio:
    50 € mensual / 15€ sesiones sueltas
  1. El TRE® es una innovadora técnica corporal y una revolucionaria manera

de sentirse mejor, que con una serie de seis ejercicios ayuda al cuerpo en

la liberación de patrones musculares profundos de estrés, tensión y

trauma. Se realiza a través de la activación de un mecanismo reflejo

natural de temblor que calma el sistema nervioso, retornando el cuerpo a

su estado de equilibrio y bienestar.

Creado por el Dr. David Berceli, el TRE es el resultado de su observación y

investigación le llevaron a entender que este temblor natural es la

respuesta del propio sistema del cuerpo, para calmar el sistema nervioso y

liberar la tensión muscular, como una manera de curarse a si mismo del

estrés crónico, la tensión y el trauma.

Los beneficios reportados por el T.R.E. incluyen:

  •  Autonomía para liberar la tensión acumulada y mejorar la calidad de vida
  • Disminución de la preocupación y la ansiedad
  •  Mayor energía y resistencia, aumentando la sensación de bienestar
  •  Mejora de las relaciones maritales y familiares
  •  Menor estrés laboral
  •  Mejora del sueño y el descanso nocturno
  •  Disminución de conflictos relacionales
  •  Reducción del dolor muscular y de espalda
  •  Mayor flexibilidad
  •  Mayor resiliencia emocional

 

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